Caleb Williams, le nouveau quarterback des Chicago Bears et premier choix du Draft NFL 2024, adopte une approche unique de son entraînement.
L’ancien QB d’USC a décidé de suivre le régime strict de la légende de la NFL, Tom Brady, afin de prendre le chemin d’une carrière longue et couronnée de succès.
Tom Brady, connu pour sa longévité et son succès en NFL, a inspiré de nombreux athlètes grâce à son engagement envers la santé et la forme physique. Williams a adopté cet état d’esprit, reconnaissant que le contrôle d’éléments tels que le régime alimentaire peut avoir un impact significatif sur la performance et la longévité de sa carrière.
En éliminant des aliments comme le riz blanc, la farine blanche, la sauce rouge et le sucre, Caleb Williams établit une base pour un style de vie discipliné qui soutient ses aspirations à une carrière aussi longue et réussie que celle de Brady.
En plus d’adopter le régime de Brady, Caleb Williams a sollicité des conseils auprès du champion du Super Bowl à plusieurs reprises. Brady a souligné l’importance de “l’endurance compétitive” et de la construction de solides relations avec ses coéquipiers.
« Il est évident qu’il a l’expérience de 22 ans, quelle que soit la durée de sa carrière, et qu’il sait comment jouer et rester en bonne santé », a déclaré Williams à propos de Brady (16 minutes). « C’est en fin de compte ce que j’essaie d’atteindre : jouer aussi longtemps, jouer aussi longtemps que possible et être en bonne santé pendant tout ce temps. Le régime alimentaire, l’entraînement et la façon de s’entraîner y contribuent pour beaucoup. Ensuite, sur le terrain, le mental et le physique prennent le dessus. Mais les choses que je peux contrôler, je les contrôle, c’est-à-dire mon régime alimentaire, et c’est la clé pour pouvoir jouer aussi longtemps. »
Caleb Williams prend ces leçons à cœur, comprenant que le succès en NFL nécessite plus que des prouesses physiques. L’aspect mental du jeu, associé à des liens solides avec ses coéquipiers, joue un rôle crucial dans la réussite sur le terrain.
Son engagement à imiter l’un des plus grands joueurs de l’histoire de la NFL en dit long sur sa détermination et son potentiel en tant que quarterback vedette pour les Bears.
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